Меню ребенка в 1 год и 1 месяц рецепты

Период от 1 года до 3 лет жизни — ответственный этап перехода к взрослому типу питания, имеющий определенные особенности. Для того чтобы обеспечить поступление в организм ребенка всех необходимых нутриентов и одновременно не допустить избытка отдельных пищевых веществ, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Суточный объем пищи для детей в возрасте от 1 года до 1,5 лет должен составлять г. Режим питания состоит из трех основных приемов пищи в день и двух перекусов.

Приблизительный режим питания для детей после 1 года жизни

Рацион питания ребенка после года: примерное меню?? Возраст полтора года — это время для расширения рациона ребенка. Его пищеварительная система совершенствуется, увеличивается количество зубов, что помогает пережевывать более твердые продукты. Маме не нужно тщательно измельчать продукты, как в первый год жизни. Компоненты блюд можно нарезать мелкими кусочками, не прибегая к мясорубке и блендеру. Разнообразное меню знакомит малютку с новыми вкусами и обеспечивает поступление ценных витаминов и микроэлементов.

Основа меню ребенка в 1 год. Основное меню по-прежнему составляют молоко и молочные продукты. Малыш может все еще прикладываться к груди и кроме этого получать йогурт, сметану, творог, сыр, кефир, коровье молоко. Лучше всего, если молочные продукты будут специализированными детскими, в них содержится меньше вредных жиров и консервантов. В течение дня ребенок должен употребить в пищу около гр.

Стоматология «Зубкинs Family» - это стоматология для всей семьи. Здесь нравится лечиться и взрослым и детям! Проверь свой иммунитет! На платные услуги Центра Здоровой Семьи. В кассах на Опалихинской,17 и 8 Марта, Это ваш личный консультант по вопросам правильного развития, воспитания и профилактики заболеваний!

Похожие статьи

• Замена компрессора кондиционера рено логан
• 1 комнатная с ребенком дизайн - Дизайн кухни в стиле прованс
• Вологодские кружева на платьях - Вологодское кружево из Вологды Кружевница - мастерица
• Новогодние украшения елки из бумаги - Новогодние украшения своими руками. Идеи из подручных