Диетическая пицца для похудения рецепт

Пицца — известная во всем мире закуска итальянской кухни. Она представляет собой тесто с начинкой из мяса, овощей и сыра. Как правило, это калорийное блюдо, которое многие хозяйки умудряются сделать ещё калорийнее, превратив в булку с огромным количеством соуса и сыра. Правильный итальянский вариант — тонкий, плотный и слегка хрустящий.

Сочетается ли пицца и диета?

Cложно недооценить пользу правильно составленной, сбалансированной диеты: похудение, очищение организма, оздоровление, увеличение иммунитета. Эти и многие другие достоинства, вознесли диетическое питание на пик популярности, а количество разнообразных диет по-прежнему увеличивается с каждым днем. К сожалению, в умах многих людей, понятие диета закрепилось как синоним к словосочетанию: «отказ во всем». Во всем сладком, жаренном, вкусном, и вообще съедобном. И ведь такой подход, мало того, что не увеличит эффективность диеты, так еще и нанесет вред организму.

Читай также: Такую можно приготовить только летом: кабачковая пицца на сковородке. Помочь журналистам. Все права защищены. При правомерном использовании материалов с данного ресурса, гиперссылка на SMAK.

• Эта пицца на вкус не очень отличается от обычной, но секрет ее в кабачковом тесте! Оно мягкое и нежное, благодаря манке оно прекрасно держит форму.
• Пищевая ценность блюда «Пицца для худеющих» на грамм :.
• Как только основа будет готова, выкладываем кружочками нарезанный помидор, посыпаем тертым сыром и отправляем в духовку ещё на 5 минут.
• Приготовила на обед и полдник ПП-пиццу для похудения без теста.
• Диетическая пицца порадует всех сторонников правильного питания, ведь в ней нет теста! Да-да, такое тоже возможно!
• Куриную грудку промыть, обсушить салфеткой и нарезать на мелкие кусочки. Репчатый лук очистить и измельчить.

Стоит ли отказываться от любимых продуктов, если вы худеете и тщательно следите за потребляемым количеством калорий? Вовсе нет! Любая диета может быть не только полезной, но и вкусной, главное — чтобы любимая еда была приготовлена правильно. Пицца может стать блюдом, которое поспособствует похудению, главное выбрать питательный и низкокалорийный вариант, и тогда вы сможете худеть с удовольствием. Если вы находитесь на пути к стройности, лучше отказаться от вариантов с колбаской, фаршем или беконом. Отдавайте предпочтение менее калорийной начинке с курицей, морепродуктами, рыбой, сыром.

Похожие статьи

• Печень куриная диетическая рецепты пошагово
• Простые но вкусные алкогольные коктейли - Пицца - рецепты с фото на Повар. ру (501 рецепт пиццы)
• Рецепт приготовления суп куриный с лапшой - Имбирь для похудения: отзывы, полезные свойства
• Способы приготовления рулета из лаваша - Рулетики диетические: рецепты, способы приготовления